Anualmente, em prol da conscientização e prevenção contra o câncer de próstata a Cruz Azul promove a campanha Novembro Azul, visando o diagnóstico precoce e as chances de cura.
A iniciativa de designar o mês de novembro para a conscientização da população masculina sobre a prevenção e diagnóstico precoce do câncer de próstata teve início em 2003, na Austrália, e logo se espalhou, com campanhas por todo o mundo. Além disso, as ações durante o mês também buscam estimular os hábitos masculinos em ter mais atenção à saúde como um todo.
Diariamente, 42 homens morrem em decorrência do câncer de próstata e, aproximadamente, 3 milhões vivem com a doença. Conforme dados do Instituto Nacional de Câncer (Inca), foram diagnosticados 68.220 novos casos de câncer de próstata e cerca de 15 mil mortes/ano em decorrência da doença no Brasil, para cada ano do biênio 2018/2019.
Apenas o câncer de pele não melanoma supera o número de diagnósticos de câncer entre os homens no país. Ocorrendo geralmente em homens mais velhos – cerca de 6 em cada 10 casos são diagnosticados em pacientes com mais de 65 anos.
Câncer de próstata
A próstata é uma glândula localizada abaixo da bexiga, na frente do reto, e que envolve a parte superior da uretra, por onde passa a urina. É parte do sistema reprodutor masculino que produz um líquido para transportar os espermatozoides, produzidos nos testículos e levados até a vesícula seminal. Em conjunto com as secreções das vesículas seminais e das glândulas periuretrais formam o sêmen, expelido durante a ejaculação. Quando ocorre malignização das células da próstata, elas se multiplicam de forma descontrolada, formando tumores cancerígenos.
O câncer da próstata é um dos tumores malignos mais comuns em homens, depois do câncer de pele. Estima-se que um a cada seis homens desenvolverão a doença durante a vida, especialmente os adultos acima de 50 anos, já que ela está relacionada com o envelhecimento masculino. Dessa forma, é indicado que todo homem a partir dessa idade faça consultas regularmente e realizem o exame de toque retal, que indica alterações na glândula (endurecimento ou nódulos), além de um exame de sangue, a dosagem do PSA. Pacientes com histórico familiar de câncer de próstata e obesidade são fatores de risco para o desenvolvimento da doença.
No estágio inicial, o câncer de próstata não apresenta sintomas. Entretanto, conforme seu avanço, vão aparecendo alguns sinais como: Vontade frequente de urinar (embora com mais dificuldade), acompanhando de dores; presença de sangue na urina, inchaços nas pernas e no escroto, entre outros. O tratamento é indicado individualmente, conforme o estágio da doença e as condições clínicas da pessoa, e podem ser combinados ou não. O principal é por meio da cirurgia, acompanhada de radioterapia ou tratamento hormonal. Em outros casos, radioterapia, quimioterapia ou drogas orais.
Fatores de risco:
- Histórico familiar de câncer de próstata: pai, irmão e tio;
- Raça: homens negros sofrem maior incidência deste tipo de câncer;
- Obesidade.
Prevenção e tratamento:
A única forma de garantir a cura do câncer de próstata é o diagnóstico precoce. Mesmo na ausência de sintomas, homens a partir dos 45 anos com fatores de risco, ou 50 anos sem estes fatores, devem ir ao urologista para conversar sobre o exame de toque retal, que permite ao médico avaliar alterações da glândula, como endurecimento e presença de nódulos suspeitos, e sobre o exame de sangue PSA (antígeno prostático específico).
Cerca de 20% dos pacientes com câncer de próstata são diagnosticados somente pela alteração no toque retal. Outros exames poderão ser solicitados se houver suspeita de câncer, como as biópsias, que retiram fragmentos da próstata para análise, guiadas pelo ultrassom transretal.
A indicação da melhor forma de tratamento vai depender de vários aspectos, tais como: estado de saúde atual, estadiamento da doença e expectativa de vida. Em casos de tumores de baixa agressividade há a opção da vigilância ativa, na qual, periodicamente se faz um monitoramento da evolução da doença, intervindo se houver progressão.
O exame de toque retal e de PSA, são os principais meios para detectar a doença precocemente, quando as chances de cura são maiores e os tratamentos, menos invasivos. Converse sempre com seu urologista sobre o tema, tirando dúvidas e quebrando preconceitos. A detecção e o tratamento precoces podem salvar vidas!
O que você pode fazer para prevenir o câncer de próstata
1. Manter uma alimentação saudável
Uma dieta balanceada rica em alimentos não ultraprocessados, como frutas, legumes, verduras e grãos integrais, ajuda a reduzir o risco não só de câncer, mas também de várias outras doenças. Descasque mais e desembale menos!
2. Praticar atividade física regularmente
Apenas 30 minutos diários de atividade física já contribuem para ter mais saúde. Então, mesmo que não possa se dedicar tanto quanto o pessoal da “vida fitness”, não deixe de fazer o que pode.
3. Parar de fumar
Hoje em dia todos sabemos o quanto fumar é prejudicial à saúde, mas nem sempre é fácil parar. Se estiver precisando de ajuda, descubra como abandonar o cigarro.
4. Evitar o consumo de bebidas alcoólicas
O consumo excessivo de álcool também contribui para uma saúde mais frágil e uma maior propensão a doenças, incluindo o câncer de próstata. Por isso, evite.
Fique de olho e contribua com a campanha Novembro Azul alertando os amigos. Você pode salvar vidas!